雨のなか、宅配便を送りに車をだしたら、そのまま、遊びモードにはいってしまいました＾＾；
今日は足をのばしてピュアリィというナチュラル＆ハーモニーをテーマにしたお店にでかけました。写真は、カフェフロアでいただいたイチ推しのガトーショコラとアイスコーヒーです。シフォンケーキとさんざん悩んで選びました。
イチ推しなだけあって、ガトーショコラは濃厚でしっかりした味。コーヒーはブラックでちょうどいいくらいでした。
お買い物フロアで購入したのは、有機あずきの水ようかん、ムソーのノンカップ麺のしょうゆラーメン（職場に置いてないので思わず・・・＾＾）、有機コーヒー（すぐのめるブリックパックの）、地産倶楽部のたりとっとカレールゥ（ネパリバザーロのカタログで記事を見かけて気になっていたのです）。さっそく明日のお昼はしょうゆラーメンを食べようと思っています。
昨日から職場では5日間のお休みをいただいています。5日間といっても中日の月曜日は朝からミーティングがあるので、彼のところに旅行というわけには行かず、ついでにお店の仕事外で月末までに仕上げる仕事があるので、この休みはその仕事と休養のために使います。
休暇も休暇に思えない日々ですが、自宅でただパソコンに向かっているというのは、いつもとまた違った感じで、休み休み（さぼりさぼり、ともいいますが＾＾；）できるので気持ちが楽です。
写真はNEAL'S YARD REMEDIESのアロマパルスです。最近ニールズヤ―ドのサイトを見るようになって、大昔に買ったアロマパルスをふと思い出したので引っ張り出して使っています。このアロマパルスは、ふたを取るとロールがついていて、そのまま肌にぬることができて、携帯にも便利です。
「FOR ENERGY」とあるように、疲れたときや、ブルーマンデーの朝に効く香りをチョイスしたブレンドオイルです。これで気分をアップにしながら、パソコンに向かいます。
サイトを見ていると、ひさしぶりにエッセンシャルオイルやフラワーエッセンスを使いたくなったので、来月の大買い物はニールズヤ―ドでネットショッピング、にしようかな、と思っています。一応、デパートでニールズヤ―ド製品は見かけるけど、欲しいものに限って置いてないんですよね。今一番欲しいのはサンプロテクションリップバーム、ブレンドエッセンシャルオイル、ニールズヤ―ドオリジナルのフラワーエッセンスなんですが・・・
何だか最近、布小物ばかり買っているような気がします。今日の購入はコットン100％のコースターが2枚とガーゼのハンカチ。その前にもAfternoonTeaで似たような感じのプチバッグと小物入れ（ティッシュ内蔵可）を買ったし、ROOTOTEも同じ感じだったし。
あくまでも春夏向きのバッグや小物なので、使える期間は短いのかもしれないけれど。これはあくまでも趣味。自分のためのお楽しみです。「ku:nel」「天然生活」「暮らし日和」と、生活を自分らしく楽しむ雑誌に傾倒しているのも、28歳にして「そういう生活がしたい！！」と目覚めてしまったのでしょうね。精神的余裕が欲しいのかな。たぶん、そうだろうな。
今日購入したコースターには、同じ布地、図案（？）を使ったシリーズのティーマットや鍋つかみもありました。いろんなシリーズをひとりぶんずつ、ちまちまと揃えていきたいなぁと思っています。
―つめたいよるに―江國香織著、新潮文庫
ナチュラルな食べものばかりを食べていると、ときどきこの本に載ってる「子供たちの晩餐」という短編を思い出します。毎日健康的な食生活を送る子どもたちが、両親の外出を見計らって、あこがれのジャンクフードを思いっきり楽しく食べるお話。
10代の私はチョコレート・ホリックで（精神科に通うことを知らなかった頃、安定剤代わりにチョコレートを食べる習慣ができました）。20代の前半はコンビニ勤務だったこともあり、食事はほとんどコンビニ商品でした。ナチュラリストにあこがれはしたものの、食べるのはジャンクフードばかり。そんな日々でした。2〜3年くらい前までは。
最近になって、ナチュラリスト街道まっしぐらになってはきましたが、ミーティングなどで夜遅くに帰路につくと、コンビニに足が向いていることがあります。たまには、子どもじみた晩餐も、いいのです。精神衛生上は。
☆→この本は、“わたしびより”Myshopの「江國香織さんの本」コーナーから購入できます。
フェアトレード商品じゃないけれど、職場のヒット商品になっているものに「ヘナ」があります。インドのハーブで、トリートメントとカラーリングの作用があります。
今までずうっと黒髪を保ってきたのですが、今日、とうとうヘナデビューをしました。使ったのは写真の「ヘナ＋10種のハーブ」。ヘナに10種のトリートメント作用のあるハーブをブレンドしたものです。
「日差しがあたるとちょっと赤っぽく見える程度」が理想だったので、ヘナを塗っておく時間は1時間にしました。染めムラがないか、はっきりいって自信はありませんが、ヘナを落としたときのさっぱり感は、ヘナにデトックス（毒抜き）効果があるといわれるというだけあるなぁ、と思うくらいでした。
ふーみんさんのブログで話題になっていた「キューピーコーワゴールドA」のお試し用をコンビニで見つけました。私は栄養ドリンクが苦手で、普段からDHCのサプリを愛用しているのですが、どうにもこうにも疲れが半端じゃないので、倒れる前に・・・と寝る前に1錠ずつ、2日にわたってのんでみました。
結果。見違えるほど！の効果は感じなかったのですが、週に2回くらい、スペシャルサプリとしてのんでみる、というのはいいかもしれない、と思いました。
あと、瓶入りを買うか、なんですが・・・私はサプリも15日分パックを愛用しているので、必要なときに、必要なだけ買う、という原則を守って、これからもお試し2錠入りを買いつづけると思います。個包装の方がなんとなく、安心できるし（気分の問題ですね、これは）あと、瓶入りだと通常価格は3000円くらい。そんなに一気に出せません（これが本音）。
また、ROOTOTEが欲しくなってしまいました。今の職に就いたときに買ったROOTOTEがだいぶ使い倒して汚れてきたのと、欲しいと思うといてもたってもいられなくて＾＾；
本当は、現物を見てから購入したいのですが、店頭に無く、またもネット注文になりました。明日、入金をして、到着を待ちます。
表が麻、裏が綿。ROOTOTEの証、ファスナーつきのサイドポケットは健在です。ポケットは少ないけど、乙女チックなのが可愛い。
本当はどんなときでも小さなかばん、少しの荷物で自由に動き回る、そういったフットワークの軽さが憧れなのですが。このROOTOTEもすぐに荷物でいっぱいになってしまうでしょう。物欲は、なかなか途絶えることがありません。
最近、続けてのんでいるサプリメントです。本当は栄養は食事で取るものだ、ということは重々承知しているのですが、それでもなんとなく自分に栄養が足りないような気がするのと、夏ばて防止、疲れやすい体質の改善に意識してとるようにしています。
先日ダウンしたときも、ついサプリメントの服用を忘れてしまったときと見事に重なっていたので、サプリメントは私の健康管理に重要だ、と再認識しました。
今のんでいるのは、マルチビタミンとα-リポ酸＋コエンザイムQ10です。マルチビタミンは、結構長くのんでいるサプリの基本としているもので、α-リポ酸+コエンザイムQ10はまだのみ始めて1ヶ月くらいです。両方ともコンビニで買える15日分をコンビニに寄ったときに買っています。少なく買って、きちんとのみ切るのが無駄にしないコツです。
他に、私に向くサプリが無いか、探しているのですが・・・お財布とも相談しなくてはいけなくて、サプリって難しいですね。
今日は神経処理をした歯の薬の付け替えがメインだったのですが、「1回で済む処理を他にしておきましょう」と、奥で使い物にならなくなっている歯を抜いてもらうことになりました。
抜歯は、過去に記憶に無いので初めてなのですが、麻酔が効いていたので、処置そのものは痛みもなく、無事に終わりました。
でも、麻酔が切れたときの痛みといったら！！！おなかはすいているのに、食べるという行為がすっかり嫌になりました。神経処理の時には使わなかった痛み止めを5時間くらいおきに3回も服用してしまいました。それくらい、痛かったんです＞＜
麻酔が効くまでの間、並べられた器材を横目で見ながら、つい、「この器材は・・・」と器材の名前を思い出そうとしていました。以前、大学病院で歯科の器材を磨くバイトをしていたので、過去の記憶がよみがえったんですね。
抜歯は、過去に記憶に無いので初めてなのですが、麻酔が効いていたので、処置そのものは痛みもなく、無事に終わりました。
でも、麻酔が切れたときの痛みといったら！！！おなかはすいているのに、食べるという行為がすっかり嫌になりました。神経処理の時には使わなかった痛み止めを5時間くらいおきに3回も服用してしまいました。それくらい、痛かったんです＞＜
麻酔が効くまでの間、並べられた器材を横目で見ながら、つい、「この器材は・・・」と器材の名前を思い出そうとしていました。以前、大学病院で歯科の器材を磨くバイトをしていたので、過去の記憶がよみがえったんですね。
出勤したまではよかったのですが、勤務をしているうちに何だか気分が悪くなり、息が上がったような感じになったので、これはおかしい、とバイトの大学生に交代をお願いしました。彼女が来てくれてから、改めてシフトを見てみたら、体調不良の同僚に代わって出勤したために休日がなくなっていて、今日で連続9日目になっていたのでした。先月も連続10日をやっていたので、今月は何とか連続5日までにとどめようと自分でシフトを組んだのですが・・・同僚の体調不良まではどうにもできませんね＾＾；
炎天下の中、そのまま帰宅するのは不安があったので、閉店時間まで奥の部屋（Aさんが事務所として使っている）で休んでいました。あと1日勤務すれば、2日休めます。それまで、少しの辛抱です。
炎天下の中、そのまま帰宅するのは不安があったので、閉店時間まで奥の部屋（Aさんが事務所として使っている）で休んでいました。あと1日勤務すれば、2日休めます。それまで、少しの辛抱です。
ミーティングで新屋敷店に行ったので、取り置きしていた服を引き取ってきました。これが今月の大買い物です。またもやPeople Tree。
Tシャツはオーガニックコットン。「LOVE Fair Trade」のメッセージが可愛いロゴになって胸元と袖に入っています。
ロングスカートは先月と同じく手織り。グラデーションっぽくなったストライプと、写真では上手く見えないけど手刺繍が大人っぽいものです。2枚で1万円ちょい。
それと今回は親友・しょうびちゃんへのプレゼントに、「タイから来たぞうさん。」にも掲載したぞうさんのクッションを買いました。
手織りのスカートって、穿きだすと気持ちよすぎて、そればかり穿いてしまいますね。このスカートも、仕事着の先発ローテーションにしっかり入っています＾＾
ミーティングが終わってから、電話帳で調べておいた歯科医へ行きました。折れた歯は、治療をしていたとはいえ、神経をとってはおらず、折れたことでむき出しになってしまっていたので、まずは神経の処理からしてもらうことになりました。・・・そして、他にも治療の必要な歯が数箇所見つかりました＾＾；
久しぶりに歯科にかかることもあり、ついつい質問魔になってしまうのですが、それにもきちんと答えていただいて、頑張って全部治療が終わるまで通うぞ、と気合をあらたにしました。
治療のあとは、職場に行き、体調のすぐれない同僚と交代しました。この土地ならではのからだにずっしり来る暑さ（天然サウナと称します）と詰まりすぎたスケジュールに、ダウンしてしまったようです。
久しぶりに歯科にかかることもあり、ついつい質問魔になってしまうのですが、それにもきちんと答えていただいて、頑張って全部治療が終わるまで通うぞ、と気合をあらたにしました。
治療のあとは、職場に行き、体調のすぐれない同僚と交代しました。この土地ならではのからだにずっしり来る暑さ（天然サウナと称します）と詰まりすぎたスケジュールに、ダウンしてしまったようです。
親友・しょうびちゃんがくれた彼女手作りのロザリオを手首に巻いて出勤しました。いつもはバッグにつけているのですが、ときどき、彼女の「気」が欲しくなって、手首につけます。
ロザリオというのは、カトリックの数珠のようなもので、お祈りを数えるためにつくられたものです。今はそのデザインがネックレスなどにも使われるようになりましたが、本来はお数珠。数が決まってないといけないのです。
1連が主の祈り1回、聖母マリアへの祈り10回、栄唱1回。このブレスレットは1連サイズです。これを5連で1環となり、一般的によく見るネックレスサイズのロザリオは1環です。
最近は本当に教会から足が遠ざかってしまって・・・でも、彼女の祈りを大切に身に受けて、私も祈りのある生活をしつづけたいものです。
infomation
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美月からのおしらせ。
最近mixiへのアクセスが頻繁になってしまい、
ブログ更新が滞っています。ごめんなさい。
ときどきまとめて更新します。
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